Ett friskare och sundare liv kan göra ont
Kategori: Träning
Men oj vad man känner sig otränad. Ganska snabbt fick jag veta att jag levde, orken gick ur och illamåendet satte in. Målet är nu att kunna ta mig till gymmet ca tre gånger i veckan, får se om det blir så när mion son titat ut. Tid är något vi har gott om, frågan är bara om vi använder den rätt.
Idag kom smärtan, ont i musklerna, men det känns ändå skönt.
Härligt att åter vara på plats och lyfta lite skrot, ibland är det piss att stå där och pumpa, men efteråt får man belöningen.