En pappas blogg

Livet som stort och allt runtomkring

Ett friskare och sundare liv kan göra ont

Kategori: Träning

Igår fick jag äntligen kommit igång med min träning igen, det har gått ett par månader sedan jag slutade på SATS. Fy vad dyrt det är att träna, kan inte se hur man kan ta över 600 kronor i månaden för att få träna. Igår skrev jag in mig på ett gym i Vallentuna, kostade endast 390 kronor inklusive barnpassning och tillgång till simhallen som ligger i samma byggnad.

Men oj vad man känner sig otränad. Ganska snabbt fick jag veta att jag levde, orken gick ur och illamåendet satte in. Målet är nu att kunna ta mig till gymmet ca tre gånger i veckan, får se om det blir så när mion son titat ut. Tid är något vi har gott om, frågan är bara om vi använder den rätt.

Idag kom smärtan, ont i musklerna, men det känns ändå skönt.
Härligt att åter vara på plats och lyfta lite skrot, ibland är det piss att stå där och pumpa, men efteråt får man belöningen.